Da Cháy Và Bỏng Vì Nắng Hè

Sau những chuyến đi biển, nhiều người gặp tình trạng da đỏ rát, sạm màu, bong tróc hoặc đau khi chạm vào da. Không ít trường hợp nghĩ rằng đây chỉ là hiện tượng “đen da bình thường” sau khi đi nắng. Tuy nhiên trên thực tế, cháy nắng là một dạng tổn thương da do tia cực tím (UV) từ ánh nắng mặt trời gây ra và nếu mức độ nặng hoặc lặp lại nhiều lần, tình trạng này có thể ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe làn da.

Cháy nắng là gì?

Cháy nắng là phản ứng viêm cấp tính của da sau khi tiếp xúc quá mức với tia UV, đặc biệt là UVB. Khi bị cháy nắng, các tế bào da bị tổn thương và cơ thể sẽ tạo phản ứng viêm để đáp ứng với tổn thương này.

Khi cháy nắng, da thường đỏ, nóng rát, châm chích, đau khi chạm vào, khô căng da, bong tróc sau vài ngày. Ngoài ra một số trường hợp nặng có thể xuất hiện phồng rộp, sưng đau nhiều, sốt, mệt mỏi, mất nước.

Vì sao đi biển dễ bị cháy nắng hơn?

Khi đi biển, da thường phải tiếp xúc với cường độ tia UV cao hơn bình thường trong thời gian dài. Ngoài ánh nắng trực tiếp từ mặt trời, tia UV còn có thể phản chiếu từ nước biển, cát và bề mặt xung quanh. Điều này khiến lượng tia UV tác động lên da tăng lên đáng kể. Bên cạnh đó, mặc trang phục hở da, hoạt động ngoài trời liên tục hoặc không bôi lại kem chống nắng đúng cách nên nguy cơ cháy nắng càng cao hơn.

Cháy nắng có nguy hiểm không? Cháy nắng có thể gây:

Tổn thương hàng rào bảo vệ da

Da bị cháy nắng thường trở nên khô, nhạy cảm và dễ kích ứng hơn. Hàng rào bảo vệ da bị suy yếu khiến da dễ mất nước và dễ bị ảnh hưởng bởi các yếu tố môi trường.

Tăng nguy cơ tăng sắc tố sau viêm

Sau khi hết đỏ rát, nhiều người có thể gặp tình trạng: da sạm màu, không đều màu, xuất hiện thâm kéo dài. Đây là phản ứng tăng sắc tố sau viêm do da bị tổn thương bởi tia UV.

Tăng nguy cơ ung thư da

Cháy nắng lặp đi lặp lại nhiều lần, đặc biệt từ khi còn trẻ, có liên quan đến tăng nguy cơ ung thư da về sau.

Khi bị cháy nắng nên làm gì

• Không tự bóc lớp da
• Tránh tiếp xúc nắng thêm
• Làm dịu da bằng cách chườm mát, dùng các sản phẩm dưỡng phục hồi phù hợp. Tránh dùng sản phẩm có tính tẩy mạnh hoặc tiếp tục tẩy da chết trên vùng da đang cháy nắng
• Uống đủ nước
• Đến thăm khám với bác sĩ sớm để được đánh giá và xử lý kịp thời

Làm thế nào để hạn chế cháy nắng khi đi biển

• Sử dụng kem chống nắng phù hợp và bôi lại định kỳ
• Hạn chế ở ngoài trời vào thời điểm nắng gắt
• Mặc áo chống nắng, đội mũ, đeo kính
• Uống đủ nước
• Che chắn kỹ khi hoạt động ngoài trời lâu

Cháy nắng không chỉ là tình trạng da đỏ tạm thời sau khi đi biển mà thực chất là một dạng tổn thương da do tia UV gây ra. Việc bảo vệ da đúng cách khi đi biển và xử lý sớm khi da bị cháy nắng sẽ giúp hạn chế nguy cơ tăng sắc tố và các tổn thương lâu dài cho làn da.

Phòng Khám Da Liễu Táo Đỏ với 15 năm kinh nghiệm trong thăm khám và điều trị các bệnh lý về da và tóc, mụn và thâm sau mụn, nứt và rạn da, cung cấp các dịch vụ chăm sóc và thẩm mỹ da, phục hồi làn da,… bằng phương pháp an toàn và tối ưu nhất cho từng trường hợp cụ thể.

Gọi ngay Hotline: 0914 504 337 hoặc Đặt lịch hẹn khám trực tiếp với bác sĩ phía dưới để được tư vấn phác đồ điều trị phù hợp.